Strength & Conditioning

Wil je sterker en fitter worden? Of beter in een andere sport?
Strength & Conditioning geeft je de beste resultaten door middel van functionele krachtoefeningen uitgevoerd op hoge intensiteit. 

 

Strength & Conditioning is een vorm van fitness, die het beste van verschillende sporten met elkaar combineert. Strength & Conditioning is zeer divers en compleet. Verschillende variaties van cardio, kracht- en lenigheidsoefeningen komen hierin terug. Daarom wordt Strength & Conditioning nooit saai! Omdat je je concentreert op veel verschillende vormen van sport, voorkom je dat je je eenzijdig fysiek ontwikkelt. Daarnaast is Strength & Conditioning voor iedereen, ongeacht je fysieke- en conditionele gesteldheid of je leeftijd!

 

Het is verplicht om eerst de Foundation les te volgen.

Deze bestaat uit 3 VERPLICHTE lessen, waarin je alle techniek en uitleg krijgt om op verantwoord te kunnen trainen.

Meer info stuur een mail naar dennis@buitengewoonsportief.nl voor de eerst volgende datums.

Naam

 

 

                                              

                                                                                                             

Nieuws/tips

Projectski World Cup 2019

Projectski World Cup 2019


Nieuwe tarieven vanaf jan 2019

Nieuwe tarieven vanaf jan 2019


Verhuizing Buitengewoon Sportief

Verhuizing Buitengewoon Sportief!


Meer