BOOTCAMP

Bootcamp is een sport afkomstig uit Amerika. Het zijn trainingen die gebaseerd zijn op militaire trainingen die in de buitenlucht worden gehouden. Er wordt gebruik gemaakt van wat de natuur te bieden heeft, of dat nou boomstammen zijn of beekjes. Deze sport is geschikt voor elk niveau, voor man en vrouw, jong en oud.

 

Iedere training is uniek met uitdagende oefeningen. De meeste oefeningen zijn gebaseerd op militaire workouts. De trainer, Dennis Kneepkens gebruikt zijn militaire ervaring als basis voor de verschillende workouts.

 

Allerlei facetten komen aan bod, of dit nu op conditioneel gebied is, om gewichtsverlies te bereiken of om kracht/uithoudingsvermogen te vergroten. Voor ieder is er wat wils. Alle trainingen worden in groepsverband gegeven, waarbij een teamlid soms een 'buddy' is.

Vraag dus snel je proefles aan en ervaar hoe geweldig het is om bij Buitengewoon Sportief te trainen.

Bootcamp dagen bij Buitengewoon Sportief.

 

Zondag:

  • 11:00 uur Bootcamp All Levels                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Bootcamp

Nieuws/tips

Belangrijke update n.a.v. de persconferentie

Nieuwe regels in de gym per 4 nov 22:00 uur.


Nieuw trainings blok

Nieuw trainings blok. En wat kun je verwachten?


Gym Jones Fundamentals Seminar

Gym Jones Fundamental Seminar 11 & 12 May 2019


Meer